150 г тиквичка, настъргана на ситно ренде
100 г смлени сурови слънчогледови семки
300 г фини овесени ядки
1 ч.л.сол
1 ч.л.червен пипер
5 суп.л.кокосово масло без аромат
1 връзка пресен копър, ситно накълцан
350 мл вода
резени тиквичка за отгоре
1. Всичко се разбърква в купа и се излива в голямата тава от фурната (покрита с хартия за печене).
2. Отгоре се нареждат тънки резени тиквичка.
3. Пече се в предварително загрята на 160 градуса С фурна (с вентилатор) за 30 минути.
Няма коментари:
Публикуване на коментар