250 г замразено манго
1 добре узрял банан
1/3 ч.л.куркума
2 суп.л.кокосови стърготини
2 суп.л.фини овесени ядки
250 мл вода
щипка канела за поръсване
1. Всички продукти се разбиват в блендер за 30-тина секунди.
2. Изсипва се в чаша и се поръсва с канелата.
Няма коментари:
Публикуване на коментар